FAQ

Allgemeine Fragen zur Therapie
Kann mir eine Psychotherapie helfen?

Vielleicht — und genau das schauen wir gemeinsam. Nicht jede Belastung braucht dieselbe Unterstützung, und nicht jede Therapie passt zu jedem Menschen. Im ersten Gespräch geht es deshalb zunächst darum herauszufinden, was Sie gerade brauchen und ob wir die richtigen Ansprechpartner für Sie sind.

Ich bin unsicher, ob es mir „schlecht genug“ geht, um Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Diese Sorge kennen viele Menschen. Sie müssen nicht erst vollkommen erschöpft sein oder „gar nicht mehr funktionieren“, um Unterstützung verdient zu haben. Wenn Sie merken, dass Sie belastet sind oder sich etwas verändern soll, darf das bereits Grund genug sein, sich Hilfe zu holen.

Brauche ich bereits eine Diagnose, um einen Termin zu vereinbaren?

Nein. Sie müssen nicht wissen, „was genau mit Ihnen los ist“, um Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Genau dafür sind Erstgespräche da.

Muss ich krankgeschrieben sein, um eine Therapie beginnen zu können?

Nein. Viele Menschen beginnen eine Therapie, obwohl sie weiterhin arbeiten oder ihren Alltag bewältigen. Psychotherapie kann auch präventiv oder unterstützend sinnvoll sein.

Wie läuft eine Therapie ab?

Therapie besteht vor allem aus Gesprächen — aber nicht aus einem „Verhör“. Gemeinsam schauen wir auf Ihre aktuelle Situation, Ihre Erfahrungen, Beziehungen, Belastungen und Ressourcen. Schritt für Schritt entwickeln wir neue Perspektiven und mögliche Veränderungen.

In welchem Setting findet die Therapie statt?

Wir bieten Einzelgespräche im geschützten Rahmen unserer Praxis an. Je nach Anliegen und Wunsch können gegebenenfalls auch wichtige Bezugspersonen einbezogen werden.

Können Angehörige oder Partner in die Therapie einbezogen werden?

Ja — sofern dies therapeutisch sinnvoll ist und gemeinsam besprochen wird. In der Systemischen Therapie kann die Einbeziehung wichtiger Bezugspersonen hilfreich sein, ist aber niemals verpflichtend.

Werden auch Gruppentherapien angeboten?

Da wir uns aktuell noch in der Gründungsphase befinden, bieten wir zunächst nur Einzeltherapie an, bis wir genug Interessenten haben, um Gruppentherapien organisieren zu können.

Werden auch Kinder oder Jugendliche behandelt?

Nein. Unsere Praxis richtet sich an Erwachsene. Kinder und Jugendliche können in einem Mehrpersonensetting in die Therapie mit einbezogen werden. Zusätzlich unterstützen wir Sie gerne dabei, passende Anlaufstellen für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie zu finden.

Fragen zur Systemischen Therapie
Was bedeutet Systemische Therapie?

Die Systemische Therapie betrachtet Menschen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit ihren Beziehungen, Lebensumständen und Erfahrungen.

Im Mittelpunkt stehen nicht nur Probleme und Symptome, sondern auch Stärken, Ressourcen und Entwicklungsmöglichkeiten. Gemeinsam schauen wir, was Sie belastet — und was Sie dabei unterstützen kann, wieder mehr Handlungsspielraum und Lebensqualität zu gewinnen.

Terminvereinbarung & organisatorische Fragen
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Am besten kontaktieren Sie uns per E-Mail, Telefon oder über das Kontaktformular auf unserer Webseite. Wir melden uns schnellstmöglich bei Ihnen zurück.

Ist eine Überweisung erforderlich?

Nein. Für eine psychotherapeutische Sprechstunde oder ein Erstgespräch benötigen Sie in der Regel keine Überweisung.

Werden für den ersten Termin weitere Unterlagen benötigt?

In der Regel benötigen Sie lediglich Ihre Krankenversichertenkarte beziehungsweise relevante Versicherungsunterlagen. Alles Weitere besprechen wir gemeinsam.

Ist ein Besuch ohne Termin möglich?

Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin, damit wir ausreichend Zeit und einen passenden Rahmen für Sie einplanen können.

Kann ich auswählen, bei welcher Therapeutin ich behandelt werde?

Ja, sofern freie Kapazitäten vorhanden sind. Uns ist wichtig, dass Sie sich möglichst wohl und gut aufgehoben fühlen.

Ist ein Wechsel der Therapeutin im Verlauf möglich?

Ja. Manchmal zeigt sich erst im Verlauf, ob die Zusammenarbeit gut passt. Darüber offen sprechen zu dürfen, ist ausdrücklich erlaubt und wichtig.

Wie häufig finden Therapiesitzungen statt?

Meist finden die Sitzungen zunächst einmal pro Woche oder alle zwei Wochen statt. Frequenz und Dauer besprechen wir individuell und passend zu Ihrer Situation.

Gibt es eine Mindestanzahl an Sitzungen?

Nein. Manche Menschen benötigen nur wenige Gespräche, andere wünschen sich eine längerfristige Begleitung. Der Umfang der Therapie wird individuell gemeinsam abgestimmt.

Wie kann ich einen Termin absagen?

Termine können telefonisch oder per E-Mail abgesagt werden. Genauere Informationen erhalten Sie bei Terminvereinbarung.

Was passiert, wenn ich einen Termin kurzfristig nicht wahrnehmen kann?

Wenn Sie verhindert sind, sagen Sie bitte möglichst frühzeitig ab. So kann der Termin gegebenenfalls neu vergeben werden. Kurzfristig abgesagte oder nicht wahrgenommene Termine müssen unter Umständen privat berechnet werden.

Kosten, Krankenkasse & Formalitäten
Entstehen Kosten für die Behandlung?

Das hängt davon ab, wie Sie versichert sind und in welchem Rahmen die Behandlung stattfindet. Gerne erklären wir Ihnen transparent vorab, welche Möglichkeiten es gibt und welche Kosten gegebenenfalls entstehen könnten.

Mit welchen Krankenkassen arbeitet die Praxis zusammen?

Wir rechnen sowohl mit gesetzlichen als auch mit privaten Krankenkassen ab. Je nach Versicherungsstatus können sich Abläufe und Abrechnungsmöglichkeiten unterscheiden. Wenn Sie unsicher sind, melden Sie sich gerne — wir erklären Ihnen verständlich, welche Möglichkeiten es in Ihrem Fall gibt.

Macht es einen Unterschied, ob ich privat oder gesetzlich versichert bin?

Teilweise unterscheiden sich Abläufe, Antragstellungen oder Abrechnungsmöglichkeiten. Gerne informieren wir Sie individuell darüber, was für Ihre Versicherung gilt.

Erhöht sich mein Krankenkassenbeitrag durch eine Psychotherapie?

Nach aktuellem Stand erhöht sich der Krankenkassenbeitrag durch die Inanspruchnahme einer Psychotherapie nicht.

Medizinische Fragen
Können Medikamente verschrieben werden?

Nein. Als psychologische Psychotherapeutinnen verschreiben wir keine Medikamente. Falls eine medikamentöse Unterstützung sinnvoll sein könnte, besprechen wir dies gemeinsam und arbeiten gegebenenfalls mit Ärzt:innen oder Psychiater:innen zusammen.

Können Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen ausgestellt werden?

Psychologische Psychotherapeut:innen können in bestimmten Fällen Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen ausstellen. Gerne besprechen wir gemeinsam, was in Ihrer Situation sinnvoll ist.

Was kann ich in einer akuten Krise oder im Notfall tun?

In akuten psychischen Krisen oder Notfällen wenden Sie sich bitte an den psychiatrischen Krisendienst, den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116117) oder in dringenden Fällen an den Rettungsdienst (112). Eine ambulante Psychotherapie kann akute Notfallversorgung leider nicht ersetzen.

Datenschutz & Vertraulichkeit
Wer erfährt, dass ich eine Therapie in Anspruch nehme?

Psychotherapeut:innen unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht. Das bedeutet: Inhalte der Therapie werden vertraulich behandelt. Falls die Therapie über die Krankenkasse finanziert wird, erfährt Ihre Krankenkasse lediglich den Beginn, das Ende und die zu behandelnde Diagnose.

Anfahrt & Praxisorganisation
Wie finde ich die Praxis?

Unsere Adresse lautet, Bruchstraße 10, 57462 Olpe. Unsere Praxis liegt fußläufig zum Olper Bahnhof (ca. 450 m), auf einer zentralen Verbindungsstraße (Richtung A45 und A4), die Mitten durch Olpe führt.

Gibt es Parkmöglichkeiten?

Parkmöglichkeiten gibt es hinter dem Haus auf einem öffentlichen, kostenfreien Parkplatz (bitte nicht die hauszugehörigen Parkplätze nutzen). Gegenüber der Praxis liegt zu dem ein kostenpflichtiges Parkhaus (Einfahrt Kardinal-von-Galen-Straße). Weitere Parkmöglichkeiten (Parkscheibe, Parkschein) befinden sich zudem in den Nebenstraßen, hinter der Commerzbank (Am Bratzkopf 1, 57462 Olpe) oder neben dem Biomarkt (Bruchstraße 2, 57462 Olpe).

Wie ist die Praxis aufgebaut?

Die Praxis befindet sich im Dachgeschoss eines mehrstöckigen Gebäudes. Das Gebäude ist barrierefrei zugänglich und verfügt über einen Fahrstuhl.